Afvallen
Hypnotherapie om af te vallen
Je hebt van alles geprobeerd, er is geen medische oorzaak van je zwaarlijvigheid maar je wil wel echt die kilo's kwijtraken.
Hoe jij jezelf ziet in de spiegel is niet hoe je wil zijn. Graag zou je dat jasje weer aan willen kunnen. Dat zomerjurkje? Je zou het zo graag weer aantrekken.
Maar ook wil jij je fitter en sterker voelen. Want overgewicht maakt jou alles behalve gezond en fit.
In veel gevallen is er een duidelijke reden waarom mensen meer eten dan ze nodig hebben. Wanneer we een duidelijke oorzaak kunnen vinden, dan kun jij gaan afvallen want dan ga je met volle overtuiging vanuit je onderbewustzijn andere keuzes maken.
Met hypnotherapie gaan we opzoek naar die redenen en pakken we het aan in de kern.
Zo gaat afvallen ineens veel gemakkelijker.
Behandeling (sessie)
Afvallen zit vaak diep verankerd in je gewoonten en overtuigingen, waardoor het zelden lukt om met één sessie blijvende resultaten te boeken. In meerdere sessies pakken we samen het ingesleten gedrag aan. Tijdens de eerste sessie richten we ons op de motivatie achter je huidige eetpatroon en gewoonten (wat jouw relatie met eten in stand houdt).
In de vervolgsessies werken we aan positieve gedragsverandering en wat een gezonde levensstijl jou kan opleveren. De onbewuste overtuigingen, emotionele triggers en gewoontepatronen die invloed hebben op jouw eetgedrag worden aangepakt in het onderbewustzijn.
Met een enkele sessies wordt er wel meteen een begin gemaakt aan het afvallen.